В нашей школе мы опираемся на цели каждого ученика, но в работе используем собственные проверенные методики, которые развивают выносливость, технику и общую физическую подготовку.
Мы уделяем большое внимание закреплению базовых навыков — именно они становятся фундаментом для уверенного и дальнейшего развития в плавании.
Работа с мальми детьми
Занятия проходят мягко, без давления. Через игровые элементы мы формируем интерес, уверенность и естественное желание учиться.
Работа со старшими детьми
Требовательность повышается, но с уважением к индивидуальному уровню. Мы определяем, кто готов к большему темпу, а кому нужно время «созреть», чтобы обучение было гармоничным.
Группы и индивидуальный подход
Даже в групповых занятиях мы не используем единый темп для всех. Тренировки дифференцируются за счёт деления на подгруппы — так каждый ученик получает оптимальную нагрузку
Мы работаем с учениками любого пола и возраста — от грудничков до пенсионеров. Главное преимущество школы остаётся неизменным: индивидуальный подход, дружелюбная атмосфера и гибкая финансовая политика.
Выберите филиал:
Рекомендуется для: начинающего и продвинутого уровня.
🔵Сопровождающие родители могут заходить в раздевалку только приобретя билет в кассе ВСК. Бывают разовые исключения для новичков, но нет гарантий что будет такая возможность.
🔵Вход в раздевалки только в сменной обуви.
Ребёнок должен уметь находить по номеру брелка кабинку. Переодеваться. Сходить в туалет. Помыться. Найти тренера (ФИО)
🔵Тренирующийся должен иметь плавательные плавки ( купальник), шапочку, очки, мыльные принадлежности, сменную обувь
🔵Для персональной тренировки ещё требуется приобрести входной билет в кассе ВСК Солнечный, по мимо настоящего абонемента. Разовая Малая чаша до 17:00 410р, после 17:00 460р. Разовая Большая чаша до 17:00 470р, после 17:00 530р. Есть месячные абонементы с хорошей скидкой. Подробнее по тел: 43-66-44
Для занятий в секции покупка билета в кассе ВСК не требуется.
Тренировка по аналогии сборных команд по плаванию. Офп + растяжка на суше, потом плавание. Спортивная формы одежды. Можно босиком.
Дети РАС и ДЦП. Игровая форма, социализация, основные навыки безопасного плавания
С детьми в основном играем и даëм базовые знания по плаванию
Рекомендуется для: начинающего и продвинутого уровня.
🔵Сопровождающие родители могут заходить в раздевалку только приобретя билет в кассе ВСК. Бывают разовые исключения для новичков, но нет гарантий что будет такая возможность.
🔵Вход в раздевалки только в сменной обуви.
Ребёнок должен уметь находить по номеру брелка кабинку. Переодеваться. Сходить в туалет. Помыться. Найти тренера (ФИО)
🔵Тренирующийся должен иметь плавательные плавки ( купальник), шапочку, очки, мыльные принадлежности, сменную обувь
🔵Для персональной тренировки ещё требуется приобрести входной билет в кассе ВСК Солнечный, по мимо настоящего абонемента. Разовая Малая чаша до 17:00 410р, после 17:00 460р. Разовая Большая чаша до 17:00 470р, после 17:00 530р. Есть месячные абонементы с хорошей скидкой. Подробнее по тел: 43-66-44
Для занятий в секции покупка билета в кассе ВСК не требуется.
Плавание для взрослых людей. 16+
Тренировки по плаванию для взрослых — для любого уровня подготовки. На занятиях вы научитесь уверенно держаться на воде, улучшите технику и выносливость, укрепите мышцы и здоровье без нагрузки на суставы. Комфортная атмосфера и поддержка тренера гарантируют результат и удовольствие от тренировок.
🔵Сопровождающие родители могут заходить в раздевалку только приобретя билет в кассе ВСК. Бывают разовые исключения для новичков, но нет гарантий что будет такая возможность.
🔵Вход в раздевалки только в сменной обуви.
Ребёнок должен уметь находить по номеру брелка кабинку. Переодеваться. Сходить в туалет. Помыться. Найти тренера (ФИО)
🔵Тренирующийся должен иметь плавательные плавки ( купальник), шапочку, очки, мыльные принадлежности, сменную обувь
🔵Для персональной тренировки ещё требуется приобрести входной билет в кассе ВСК Солнечный, по мимо настоящего абонемента.
Для занятий в секции покупка билета в кассе ВСК не требуется.
Плавание детей от 7 до 18лет. Дети младше 7лет по устному согласованию с тренером
🔵Сопровождающие родители могут заходить в раздевалку только приобретя билет в кассе ВСК. Бывают разовые исключения для новичков, но нет гарантий что будет такая возможность.
🔵Вход в раздевалки только в сменной обуви.
Ребёнок должен уметь находить по номеру брелка кабинку. Переодеваться. Сходить в туалет. Помыться. Найти тренера (ФИО)
🔵Тренирующийся должен иметь плавательные плавки ( купальник), шапочку, очки, мыльные принадлежности, сменную обувь
🔵Для персональной тренировки ещё требуется приобрести входной билет в кассе ВСК Солнечный, по мимо настоящего абонемента. Разовая Малая чаша до 17:00 410р, после 17:00 460р. Разовая Большая чаша до 17:00 470р, после 17:00 530р. Есть месячные абонементы с хорошей скидкой. Подробнее по тел: 43-66-44.
Для занятий в секции покупка билета в кассе ВСК не требуется.
Удобный формат урока, когда родитель тренируется со своим ребёнком*. Так же возможно посещение отдельно взрослому или ребёнку. (*для детей 7+, дети младше 7 лет - по устному согласованию с тренером).
🔴Сменные тапочки у входа, тренирующимся. Родителям бахилы
🔴С собой: Шапочку и очки. Полотенце и шильномыльное.
🔴Копию Свидетельства о рождении (официально допуск с 7 лет), справку яйцеглист и допуск педиатра до 12лет при первом посещении.
🔵Сопровождающие родители могут заходить в раздевалку только приобретя билет в кассе ВСК. Бывают разовые исключения для новичков, но нет гарантий что будет такая возможность.
🔵Вход в раздевалки только в сменной обуви.
Ребёнок должен уметь находить по номеру брелка кабинку. Переодеваться. Сходить в туалет. Помыться. Найти тренера (ФИО)
🔵Тренирующийся должен иметь плавательные плавки ( купальник), шапочку, очки, мыльные принадлежности, сменную обувь
🔵Для персональной тренировки ещё требуется приобрести входной билет в кассе ВСК Солнечный, по мимо настоящего абонемента. Разовая Малая чаша до 17:00 410р, после 17:00 460р. Разовая Большая чаша до 17:00 470р, после 17:00 530р. Есть месячные абонементы с хорошей скидкой. Подробнее по тел: 43-66-44
Для занятий в секции покупка билета в кассе ВСК не требуется.
Вид персональной тренировки. Занимаются от двух до трëх людей. Занимающиеся могут быть не знакомы. Только для уверенных плавцов. Исключение для начинающих детей с родителем
🔵Сопровождающие родители могут заходить в раздевалку только приобретя билет в кассе ВСК. Бывают разовые исключения для новичков, но нет гарантий что будет такая возможность.
🔵Вход в раздевалки только в сменной обуви.
Ребёнок должен уметь находить по номеру брелка кабинку. Переодеваться. Сходить в туалет. Помыться. Найти тренера (ФИО)
🔵Тренирующийся должен иметь плавательные плавки ( купальник), шапочку, очки, мыльные принадлежности, сменную обувь
🔵Для персональной тренировки ещё требуется приобрести входной билет в кассе ВСК Солнечный, по мимо настоящего абонемента. Разовая Малая чаша до 17:00 410р, после 17:00 460р. Разовая Большая чаша до 17:00 470р, после 17:00 530р. Есть месячные абонементы с хорошей скидкой. Подробнее по тел: 43-66-44
Для занятий в секции покупка билета в кассе ВСК не требуется.
Формат группового занятия с ограниченным количеством человек на занятии
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
Стоимость 1 разовой тренировки 45 мин - 850р
Стоимость 1 тренировки по абонементу 45 мин - 750р
| 1 раз / 1 неделя | 850 ₽ | Купить |
| 4 раза / 1 месяц | 3 000 ₽ | Купить |
| 8 раз / 1 месяц | 6 000 ₽ | Купить |
| 12 раз / 1 месяц | 9 000 ₽ | Купить |
Стоимость одной тренировки 1550р
❗Блок тренировок из 10 занятий скидка 500р в сумме, по 1500р
Дополнительно оплачивается вход в басейн у администратора
| 1 раз / 1 месяц | 1 550 ₽ | Купить |
| 5 раз / 3 месяца | 7 750 ₽ | Купить |
| 10 раз / 6 месяцев | 15 000 ₽ | Купить |
Стоимость для одного занимающегося 1200р
❗БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК СКИДКА 500р в сумме, по 1150р
Вид персональной тренировки для двух или трëх людей.
Только для уверенных плавцов. Исключение: неопытный плавец + взрослый (родной, знакомый) человек.
| 1 раз / 1 месяц | 1 200 ₽ | Купить |
| 2 раза / 1 месяц | 2 400 ₽ | Купить |
| 5 раз / 3 месяца | 6 000 ₽ | Купить |
| 10 раз / 6 месяцев | 11 500 ₽ | Купить |
Стоимость для одного занимающегося 1400р
❗️БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК СКИДКА 1000р в сумме
Вид персональной тренировки для двух или трëх людей.
Только для уверенных плавцов. Исключение: неопытный плавец + взрослый (родной, знакомый) человек.
| 1 раз / 1 месяц | 1 400 ₽ | Купить |
| 2 раза / 1 месяц | 2 800 ₽ | Купить |
| 5 раз / 3 месяца | 7 000 ₽ | Купить |
| 10 раз / 6 месяцев | 13 000 ₽ | Купить |
Стоимость 1 разового занятия суша + вода 1500
Стоимость 1 по абонементу суша + вода 1200
Тренировка на суше 45 мин - Координационные упражнения, осанка, упражнения на развитие выносливости, растяжка.
Плавание 45 мин - Обучение основным стилям плавания
| 1 раз / 1 неделя | 1 500 ₽ | Купить |
| 4 раза / 1 месяц | 4 800 ₽ | Купить |
| 8 раз / 2 месяца | 9 600 ₽ | Купить |
| 9 раз / 2 месяца | 10 800 ₽ | Купить |
| 12 раз / 2 месяца | 14 400 ₽ | Купить |
Стоимость одной тренировки 1850р
❗️БЛОК ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК СКИДКА 1000р в сумме, по 1750р
Дополнительно оплачивается вход в бассейн у адмминистратора
| 1 раз / 1 месяц | 1 850 ₽ | Купить |
| 5 раз / 3 месяца | 9 250 ₽ | Купить |
| 10 раз / 6 месяцев | 17 500 ₽ | Купить |
Оплата в кассу клуба
1занятие 1540р
| 1 раз / 1 месяц | 0 ₽ | Купить |
| 5 раз / 1 месяц | 0 ₽ | Купить |
| 10 раз / 3 месяца | 0 ₽ | Купить |
Оплата производится в кассу Аквацентра
| 1 раз / 1 месяц | 0 ₽ | Купить |
| 5 раз / 1 месяц | 0 ₽ | Купить |
| 10 раз / 1 месяц | 0 ₽ | Купить |
| 1 раз / 1 месяц | 3 000 ₽ | Купить |
| 1 раз / 1 месяц | 3 200 ₽ | Купить |
Выберите макет, напишите короткое поздравление
и после покупки вам в смс-сообщении и на почту придет ссылка на сертификат.
Отправьте её человеку, которого хотите порадовать.
Мы все разные
Образование:
Опыт:
Достижения:
Всегда смотрите на результат, а не на то, какое место вы заняли
Есенина Дарья Дмитриевна
КМС по плаванию, чемпион и призер всероссийских соревнований "Кубок Сибири" 2010-2012 год, призер всероссийских соревнований "Кубок Александра Попова" 2012 года, призер СФО 2015 года, участник Чемпионата России 2015 года, чемпион СФО среди налоговых органов 2023, 2024 года, чемпион России среди налоговых органов 2025 года
Опыт работы 4 года
Окончила уральский институт повышения квалификации и переподготовки кадров по специальности тренер по плаванию и гидрореабелитолог
Заполните форму — мы свяжемся с вами в ближайшее время.
г. Иркутск
ул. Байкальская 253/1
ул. Советская, 109/1